Atlas Yoga

Move the Body, Calm the Mind

Bij Atlas Yoga bieden we dagelijks yoga- en pilateslessen. Hiervoor beschikken we over twee sfeervolle leszalen. In de warmere maanden verplaatsen we een deel van onze lessen naar het dakterras of de tuin, zodat je ook buiten kunt genieten van yoga.

Met een breed aanbod aan yogastijlen en ervaren docenten is er altijd een les die aansluit bij jouw wensen en behoeften. Of je nu wilt werken aan kracht, flexibiliteit, ontspanning of meer lichaamsbewustzijn, er is altijd een passende les voor jou.

Over ons

Dit prachtige pand van Atlas Yoga werd voorheen gerund door Jonah en Tina onder de naam Amadorra. In 2020 heeft Atlas Gezondheid het overgenomen en het aanbod uitgebreid met chiropractie, fysiotherapie, personal training en voeding. We helpen mensen een betere versie van zichzelf te worden en hun leven te transformeren. Eind 2023 is Sarah Zygmuntowicz, die slow flow lessen geeft, de nieuwe studiomanager geworden. Neem gerust contact met haar op!

Wat we bieden

Ons aanbod

Yogalessen

Ontdek de diverse yogastijlen die wij aanbieden, elk met hun eigen focus en voordelen. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, kracht, flexibiliteit of innerlijke balans, er is altijd een stijl die bij jou past. Laat je begeleiden door ervaren docenten en vind de yogavorm die jouw lichaam en geest in evenwicht brengt.

Privéles

Persoonlijke begeleiding kan een waardevolle aanvulling zijn op de groepslessen. Misschien wil je in alle rust kennismaken met yoga en ontspanning, heb je behoefte aan extra individuele aandacht of zoek je begeleiding die is afgestemd op lichamelijke of mentale klachten. Daarom bieden we verschillende vormen van individuele begeleiding aan, zodat je de ondersteuning kunt kiezen die het beste aansluit bij jouw situatie. Bekijk hieronder de verschillende mogelijkheden.

Gespecialiseerd aanbod

Bij Atlas Yoga zijn we gericht op het toegankelijk maken van yoga voor verschillende mensen met diverse klachten of (taal)barrières. We geloven dat yoga een waardevolle bijdrage kan leveren aan zowel fysiek herstel als mentale gezondheid. Daarom doen we er alles aan om een plek te creëren waar iedereen zich welkom voelt en op een veilige, passende manier kan meedoen.

Behandelingen

Naast onze groepslessen kun je bij Atlas Yoga ook terecht voor persoonlijke behandelingen en individuele begeleiding. Soms heeft je lichaam behoefte aan extra aandacht, wil je gericht werken aan herstel of ontspanning, of past een één-op-één setting simpelweg beter bij wat je op dat moment nodig hebt. Met diverse behandelingen bieden we ruimte om op een persoonlijke manier aandacht te geven aan je fysieke en mentale welzijn.

Wat mensen over ons zeggen

      UITSTEKENDE  
   Gebaseerd op 37 recensies 
    
 
 
 
   
 
 
       Geplaatst op Google  
   
   Annemarij Barbas 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik volg vooral de rustige yogalessen (yin, rust en herstel) en kom daar helemaal tot rust. Ik voel daarna meer ruimte in mijn lichaam, en  ontspanning, ook mentaal. Je bent vrij om alle oefeningen naar eigen kunnen te doen. Ik voel geen enkele druk. Gewoon heel erg fijn!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Martin Blokland 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Als je yoga wilt van top-niveau en met een vleugje humor, meld je dan hier aan!  Echt super!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Annemarie Broekhoff 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Goede online yogalessen voor mensen met Parkinson. Voor mij met MS klachten ook goed mee te doen. Het zijn milde lessen met ook uitdagingen. Online werkt perfect en goed vanuit huis mee te doen. Omdat er wel echt contact is met de docent kun je vragen stellen en voelt  het ook gezellig met de andere deelnemers.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Margot Visser 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. De yogalates les van Annabel is elke keer weer leuk. Combi van yoga en pilates maakt het uitdagend. Annabel geeft les met veel vrolijkheid en humor, ze helpt je houding steeds verder te verbeteren. Aanrader!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Neslihan Sarikaya 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. I really enjoy practicing at Atlas yoga studio. Especially, Zeliha is knowledgeable, supportive instructor and she makes everyone feel welcome, regardless of their experience level. The studio has a calm and relaxing atmosphere, and the classes are well-structured and enjoyable. I always leave feeling refreshed, more flexible, and less stressed. I highly recommend this studio to anyone looking for high-quality yoga classes in a friendly and welcoming environment.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Seher Ginkaya 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Yoga volgen bij Zeliha is een geweldige ervaring. Haar lessen zijn rustig, duidelijk en motiverend. Dankzij haar begeleiding voel ik me zowel fysiek als mentaal sterker. De studio heeft een warme, ontspannen en gastvrije sfeer, waardoor ik elke les met veel plezier volg. Ik voel me hier altijd welkom en ga na elke les met een goed gevoel naar huis. Zeker een aanrader! ⭐⭐⭐⭐⭐
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   annick lindeboom 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Hele fijne yoga- en pilatesstudio, fijne docenten, toegankelijk voor elk niveau en veel verschillende lessen en tijden.

Klantenbeoordeling 4.8/5